Suonano a festa le campane della Mezza del Campanile per gli atleti MC, ben tre personali sulla distanza e buoni tempi in generale.
Un immenso Enrico Bianconi vola come non mai, e ferma il crono a 1h e 20′, è 14° assoluto e secondo di categoria, grande soddisfazione per uno degli atleti più continui, Enrico non appare affaticato dal numero di gare che riesce a mettere in fila, Continua a leggere
Uno strepitoso Lorenzo Vergni si aggiudica la settima edizione della “Campestre Sulle Orme del Fantasma – Memorial Walter Del Sere – Memorial Primetto Barelli” svoltasi a Castello di Sorci, Anghiari.
Autentico cavallo di razza Lorenzo timbra la sua seconda vittoria su questo tracciato dopo quella del 2014, atleta esperto e ai vertici da tanto tempo chiude in 24’17”, con 23” di vantaggio sul secondo classificato.
Ecco i tempi dei nostri atleti, nelle gare di 7 e 5 km:
| 1 | Vergni | Lorenzo | 00:24:17 |
| 17 | Bianconi | Enrico | 00:26:35 |
| 20 | Conti | Marco | 00:26:58 |
| 21 | Marini | Giuseppe | 00:27:07 |
| 24 | Lacrimini | Patrizia | 00:22:04 |
| 37 | Manfucci | Sauro | 00:24:08 |
Cinque atleti MC prendono parte al Trail “Ronda Ghibellina”, sulla distanza dei 44 km Mauro Cardinali è 20° assoluto con il tempo di 4h e 32′, Massimiliano Falleri 27° in 4h e 53′, Zandrini Fabrizio chiude la 13 km in 2h e 22′, impegnate sulla stessa Continua a leggere
Nel fine settimana tre atleti MC presenti alla 4° edizione della “Mugello GP Run”, suggestiva competizione di 10,5 km che si svolge per intero all’interno del celebre autodromo e che ha richiamato oltre 1000 podisti.
Questi i tempi dei nostri: Giulia Morbidelli chiude in 48’06” (22° assoluta), Roberto Leonardi in 48’07”, Marco Milli in 51’02”.
Abbiamo già due iscritti alla leggendaria “100 km del Passatore”, il 28 maggio Continua a leggere
Si è corsa domenica la Prima Edizione del Trail del Cuculo, Evento di Trail Running competitivo su due distanze, 26 e 11 km, ben organizzato da Trail Running Project Asd e Pubblica Assistenza di Castiglion Fibocchi, partenza e arrivo dei due percorsi dal caratteristico paese di Castiglion Fibocchi.
Impegnati nella distanza più lunga, con un dislivello di 1200 mt. quattro atleti Marathon, con 2h e 11′ è Mauro Cardinali il primo dei nostri a passare sotto il traguardo, ottimo decimo assoluto e settimo di categoria, Mauro si conferma ancora una delle punte di Continua a leggere
Dopo le feste…Dopo le feste, ci sentiamo tutti un po’ appesantiti e fuori forma…
Vediamo come rimetterci in sesto!
Per prima cosa occorre non rimandare e iniziare subito ad occuparci nuovamente di noi stessi.
Proprio perchè noi siamo “macchine” quasi perfette, dobbiamo prima di tutto ascoltarci e non forzare mai né verso il troppo o né verso il troppo poco, sia dal punto di vista alimentare ma anche in generale poiché, come si dice, “la virtù sta nel mezzo”.
Innanzitutto quindi, evitare diete fai da te, drastiche e prossime al digiuno poiché, è uno Continua a leggere
Marathon Club presente con 29 atleti all’edizione 2016 della Perugia-Assisi, gara sulla distanza dei 21 km, con partenza dal centro di Perugia ed arrivo presso lo stadio di Santa Maria degli Angeli.
Sono le ragazze, con ben tre primi posti di categoria, un secondo posto, e un esordio sulla distanza le vere protagoniste della domenica.
Paola Occhineri vince la sua categoria fermando il tempo a 1h e 36′, buon crono che Continua a leggere
Federica inizia col botto il 2016 vincendo la 5° edizione della Maratona di Crevalcore (Bo). Il percorso si sviluppa tutto su strade di campagna con tratti sterrati, per poi confluire nel centro del paese prima dell’arrivo nello Stadio Comunale.
Federica torna sulla 42 km a poco tempo di distanza dalla recente partecipazione alla maratona di Reggio Emilia (Chiusa in 3h e 00′), ma nonostante questo, e una pioggia battente, parte con la consueta grintosa fermezza, prende il largo nella prima parte, e Continua a leggere
